Na busca incessante pelo emagrecimento, muitas dúvidas acabam surgindo sobre o que é verdadeiro e o que é falso. Isso é bem comum!
Por isso mesmo, nós do Blog Emagrecimento trazemos sempre as novidades e mais importantes descobertas sobre quais são os melhores métodos para perder peso, tudo de maneira simples e objetiva, através das melhores e mais eficazes dietas e dicas.
Hoje vamos falar de um item que ganhou muita repercussão na mídia recentemente. O óleo de coco!
Afinal, o óleo de coco emagrece?
O jornalista, apresentador do Jornal Nacional, da rede Globo, William Bonner, divulgou um vídeo pelo aplicativo Snapchat de sua nutricionista, Patrícia Davidson, falando que o óleo de coco emagrece sim!
Após perder cerca de sete quilos no decorrer do ano passado, o “tio da internet”, como é conhecido nas principais redes sociais, não tem o costume de compartilhar dicas e truques de emagrecimento.
Bonner, que sempre assumiu a postura de que não era certo tuitar dieta para ninguém, frisando sempre que o ideal seria que cada pessoa procurasse um profissional da nutrição para ter seu caso avaliado antes de qualquer prescrição, veio a público para defender a tese de que o óleo de coco emagrece mesmo.
O jornalista disse que “um truque bem legal para quem quer perder peso” é colocar, toda manhã, uma colher de óleo de coco na xícara de café.
10 Motivos para aderir ao uso do óleo de coco
São muitos os benefícios e as vantagens percebidas pelos adeptos do óleo de coco. E, muito mais do que emagrecer, este ingrediente contribui, de modo geral, com uma vida mais saudável.
Veja os principais motivos para que você comece a fazer uso agora mesmo do óleo do coco!
1- É um excelente antioxidante;
2- Ajuda na redução do colesterol;
3- Melhora o sistema imunológico;
4- Regula o intestino;
5- Estimula a glândula da tireoide;
6- Possui ação cosmética diminuindo, temporariamente, as rugas;
7- Serve como cicatrizante, alívio para queimaduras e para picadas de inseto;
8- É considerado como uma gordura saudável para os diabéticos;
9- Diminui a fadiga crônica e a fibromialgia;
10- E, enfim, proporciona emagrecimento!
E, se ainda não está convencido de que o óleo de coco emagrece, confira alguns outros famosos que já fazem uso diário dessa importante substância.
Outros famosos que usam óleo de coco para emagrecer
Além do jornalista, o óleo de coco é queridinho de várias outras celebridades que acreditam nos poderes de emagrecimento da substância.
Bruna Marquezine e Fernanda Souza são exemplos de famosas que já são adeptas ao uso do termogênico que, além de auxiliar na perda de peso, colabora com uma vida mais saudável e equilibrada!
O óleo de coco emagrece devido as suas propriedades que proporcionam, por exemplo, a sagacidade e a dica é sempre bater no liquidificador ou no mixer para ter uma mistura homogênea, de fácil aceitação na hora de beber o líquido.
Dieta do óleo de coco
Existe uma dieta, baseada neste ingrediente, que garante a perda, em 15 dias, de 4 quilos.
Para tanto, basta conciliar a receita, predefinida por um profissional da área da nutrição, com o uso de três colheres de sopa de óleo de coco durante todos os dias reservados para este emagrecimento.
Use sempre uma colher no café da manhã, outra no lanche e a última no jantar.
Está pronto para ver por si mesmo se o óleo de coco emagrece mesmo? Já tem experiência com esta substância? Compartilhe o que você sabe no campo de comentários abaixo.
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